Pour améliorer ses performances, le gardien de but du Canadien de Montréal, Samuel Montembeault, a adopté un programme cognitif novateur cet été.
Sous la supervision du Dr Philippe Croisetière, expert en neurologie, Montembeault a travaillé sur la précision de sa vision et son équilibre en utilisant des exercices de « GPS interne » avec les yeux fermés.
Cette méthode, qui inclut des séances où il doit pointer des cibles tout en étant désorienté, vise à améliorer sa réactivité face aux tirs.
Montembeault, qui devrait être le gardien numéro un du Tricolore cette saison, espère que cette préparation le rendra plus constant.
Il ambitionne aussi de représenter le Canada aux Jeux olympiques de 2026 et à d'autres compétitions internationales.
Bien que son nom ne soit pas encore en tête des discussions, un bon début de saison pourrait renforcer ses chances.
Source : RDS
Une méthode de préparation intrigante pour Samuel Montembeault
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